ريفورمر | متوسط / متقدم
كلاس ريفورمر متدرّج بمستوى أعلى من التحدي، يجمع بين القوة، التوازن والتحكّم من خلال تمارين وحركات أكثر تنوعًا وتقدّمًا. مناسب لمن لديها خبرة سابقة على جهاز الريفورمر وإلمام جيد بأساسياته، ويُفضّل إكمال 5 كلاسات ريفورمر على الأقل قبل الانضمام.
يركز الكلاس على تطوير القوة والثبات والتحكم، والانتقال تدريجيًا إلى حركات أكثر تقدّمًا وتحديًا.
50 دقيقة
175